# CRP ultrasensible (hs-CRP)

> L'inflammation de bas grade, prédicteur du risque cardiovasculaire

- **Catégorie** : Inflammation
- **Unité** : mg/L
- **Valeurs de référence usuelles** : < 1 mg/L (elles varient selon le laboratoire, le sexe et l'âge)
- **Code LOINC** : non renseigné
- **Code interne** : `hs_crp`

## À quoi sert ce marqueur

Elle quantifie une inflammation silencieuse, sans infection ni maladie inflammatoire déclarée. C'est un marqueur de risque, pas un marqueur de diagnostic.

La CRP ultrasensible mesure des concentrations très faibles de protéine C-réactive, invisibles pour la CRP standard. Elle sert à détecter une inflammation de bas grade, cette activation discrète et persistante associée à la sédentarité, au travail posté et au risque cardiovasculaire à long terme.

## Valeur basse

hs-CRP basse : risque cardiovasculaire lié à l'inflammation considéré comme faible. C'est la situation recherchée.

## Valeur haute

hs-CRP élevée : inflammation de bas grade. Associée à un risque cardiovasculaire accru, souvent en lien avec la sédentarité, le sommeil dégradé ou une alimentation défavorable.

## Quand doser ce marqueur

- Bilan cardiovasculaire de prévention, en complément du bilan lipidique.
- Sédentarité importante ou travail posté prolongé.
- Antécédents familiaux de maladie cardiovasculaire.
- Suivi d'un changement d'hygiène de vie sur plusieurs mois.

## Questions fréquentes

**Que signifie une hs-CRP élevée ?**

Une CRP ultrasensible élevée traduit une inflammation de bas grade, c'est-à-dire une activation discrète mais persistante. Elle est associée à un risque cardiovasculaire accru et invite à examiner l'hygiène de vie, avec l'accompagnement de ton médecin.

**Faut-il faire les deux CRP ?**

Pas nécessairement. La CRP standard sert à détecter une inflammation active, la hs-CRP à évaluer un risque de long terme. Le choix dépend de la question posée, et c'est le médecin qui l'oriente.

**Comment faire baisser une hs-CRP élevée ?**

L'activité physique régulière, l'amélioration de la qualité du sommeil, la réduction de la masse grasse abdominale et une alimentation moins inflammatoire sont les leviers documentés. Toute décision relève de ton médecin.

## Souvent confondu avec

- [CRP ou CRP ultrasensible : quelle différence ?](https://hemowise.com/comparer/crp-vs-hs-crp)

## Métiers concernés

- [Chef d'entreprise / dirigeant](https://hemowise.com/trades/chef-entreprise) — Stress prolongé, sédentarité, sommeil sacrifié et repas décalés
- [Pompier / secouriste](https://hemowise.com/trades/pompier-secouriste) — Effort maximal, gardes de nuit, exposition à la fumée
- [Travail de nuit / 3×8](https://hemowise.com/trades/travail-de-nuit) — Décalage circadien chronique, métabolisme perturbé

---

## Avertissement

Hemowise est un outil d'aide à la décision, **pas un avis médical**. Les
informations de cette page sont générales et ne remplacent pas une consultation :
seul un médecin prescrit et interprète des analyses dans un contexte clinique.

- Site : https://hemowise.com
- Index complet pour les agents : https://hemowise.com/llms.txt