# Créatinine

> Le reflet de la filtration rénale

- **Catégorie** : Rein & électrolytes
- **Unité** : mg/dL
- **Valeurs de référence usuelles** : 0.6 – 1.3 mg/dL (elles varient selon le laboratoire, le sexe et l'âge)
- **Code LOINC** : 2160-0
- **Code interne** : `creatinine`

## À quoi sert ce marqueur

Elle sert à estimer le débit de filtration glomérulaire (DFG), l'indicateur clé de la fonction rénale, calculé à partir de la créatinine, de l'âge et du sexe.

La créatinine est un déchet produit par le muscle et éliminé par les reins. Son taux sanguin reflète l'équilibre entre la masse musculaire et la capacité de filtration rénale. C'est le marqueur de référence de la fonction rénale, et il est sensible à l'hydratation.

## Valeur basse

Créatinine basse : souvent liée à une masse musculaire faible, parfois à une grossesse ou à une dénutrition. Rarement préoccupante en soi.

## Valeur haute

Créatinine élevée : évoque une baisse de la filtration rénale, mais aussi une déshydratation, un effort intense ou une masse musculaire importante. À interpréter avec le DFG.

## Quand doser ce marqueur

- Bilan de routine, en particulier après 40 ans ou en cas d'hypertension.
- Alimentation très riche en protéines ou supplémentation.
- Effort physique intense et hydratation irrégulière.
- Suivi de certains médicaments (anti-inflammatoires, entre autres).

## Questions fréquentes

**Une créatinine élevée veut-elle dire que mes reins vont mal ?**

Pas automatiquement. La déshydratation, un effort intense, une alimentation très carnée ou une masse musculaire importante élèvent la créatinine sans que la fonction rénale soit altérée. Le DFG estimé et le contexte permettent de trancher.

**Pourquoi la créatinine est-elle plus basse chez certaines personnes ?**

Parce qu'elle dépend de la masse musculaire. Une personne peu musclée, une femme ou une personne âgée aura une créatinine naturellement plus basse, sans que cela indique un problème.

**Faut-il surveiller la créatinine si on prend des protéines en poudre ?**

Un suivi périodique est raisonnable en cas d'apport protéique important ou de complémentation, surtout si la fonction rénale est déjà limite. La décision appartient à ton médecin.

## Souvent confondu avec

- [Créatinine ou acide urique : quelle différence ?](https://hemowise.com/comparer/creatinine-vs-acide-urique)

## Inclus dans ces bilans

- [Check-up complet](https://hemowise.com/bilan/check-up-complet) — Le tour d'horizon le plus large : sang, organes, métabolisme, micronutrition
- [Bilan rénal](https://hemowise.com/bilan/renal) — Créatinine, urée, acide urique : mesurer la qualité de la filtration

## Exploré pour ces symptômes

- [Frilosité inhabituelle](https://hemowise.com/symptomes/frilosite) — Avoir froid en permanence oriente d'abord vers la thyroïde et le fer

## Métiers concernés

- [Chauffeur routier](https://hemowise.com/trades/chauffeur-routier) — Horaires fractionnés, sédentarité longue durée, alimentation sur la route
- [Agriculteur / exploitant](https://hemowise.com/trades/agriculteur) — Effort physique quotidien, exposition environnementale, isolement
- [Bâtiment / BTP](https://hemowise.com/trades/batiment-btp) — Effort intense, chaleur, poussière et hydratation irrégulière
- [Commerce / vente debout](https://hemowise.com/trades/commerce-detail) — Station debout prolongée, charge mentale du contact, horaires étendus
- [Livreur / coursier](https://hemowise.com/trades/livreur-coursier) — Effort variable, hydratation irrégulière, horaires étirés
- [Sportif / pratiquant intensif](https://hemowise.com/trades/sportif-professionnel) — Charge d'entraînement, récupération, performance

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## Avertissement

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