# Calcium

> Bien plus qu'un minéral osseux

- **Catégorie** : Minéraux & oligo-éléments
- **Unité** : mg/dL
- **Valeurs de référence usuelles** : 8.5 – 10.5 mg/dL (elles varient selon le laboratoire, le sexe et l'âge)
- **Code LOINC** : 17861-6
- **Code interne** : `calcium`

## À quoi sert ce marqueur

Il est essentiel à la solidité osseuse, mais aussi à la contraction musculaire, à la coagulation sanguine et à la signalisation nerveuse.

Le calcium est le minéral le plus abondant de l'organisme, majoritairement stocké dans les os. Mais dans le sang, sa concentration est étroitement régulée car il participe à la contraction musculaire, à la coagulation et à la transmission nerveuse. Sa valeur sanguine ne reflète donc pas directement le calcium des os.

## Valeur basse

Calcium bas (hypocalcémie) : peut provoquer crampes, fourmillements autour de la bouche et des doigts, spasmes musculaires. Souvent liée à une carence en vitamine D ou à une hormone parathyroïdienne.

## Valeur haute

Calcium élevé (hypercalcémie) : peut causer soif, fatigue, nausées, confusion. Causes possibles : hyperparathyroïdie, apport excessif, certains médicaments ou cancers.

## Quand doser ce marqueur

- Crampes ou fourmillements inexpliqués.
- Bilan osseux ou suspicion d'ostéoporose.
- Carence en vitamine D documentée.
- Suspicion de trouble parathyroïdien.

## Questions fréquentes

**Un calcium normal signifie-t-il que mes os sont solides ?**

Non. Le calcium sanguin est maintenu dans des limites étroites au prix d'un prélèvement sur les réserves osseuses si nécessaire. Une calcémie normale peut donc coexister avec une fragilité osseuse. L'évaluation osseuse passe par la vitamine D, la PTH et la densitométrie.

**Calcium et vitamine D sont-ils liés ?**

Oui, étroitement. La vitamine D est indispensable à l'absorption du calcium au niveau digestif. Une carence en vitamine D peut donc retentir sur l'équilibre calcique et sur les os.

**Faut-il prendre du calcium en complément ?**

Pas sans avis médical. Un apport excessif de calcium peut être problématique, et la question dépend de ton alimentation, de ta calcémie et de ta fonction rénale. Seul le médecin peut juger de l'opportunité.

## Souvent confondu avec

- [Vitamine D ou calcium : quelle différence ?](https://hemowise.com/comparer/vitamine-d-vs-calcium)

## Inclus dans ces bilans

- [Ionogramme sanguin](https://hemowise.com/bilan/ionogramme) — Sodium, potassium, calcium, magnésium : l'équilibre hydrique et électrique
- [Bilan minéraux & oligo-éléments](https://hemowise.com/bilan/mineraux-oligo) — Magnésium, zinc, sélénium, cuivre, iode : les cofacteurs de l'organisme
- [Bilan osseux](https://hemowise.com/bilan/os) — Calcium, vitamine D, parathormone : ce qui détermine la solidité osseuse

## Exploré pour ces symptômes

- [Crampes musculaires répétées](https://hemowise.com/symptomes/crampes-musculaires) — Magnésium, potassium, calcium : les électrolytes qui commandent la contraction

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## Avertissement

Hemowise est un outil d'aide à la décision, **pas un avis médical**. Les
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seul un médecin prescrit et interprète des analyses dans un contexte clinique.

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