# ALAT (transaminases)

> L'enzyme la plus spécifique du foie

- **Catégorie** : Foie & enzymes hépatiques
- **Unité** : U/L
- **Valeurs de référence usuelles** : 7 – 56 U/L (elles varient selon le laboratoire, le sexe et l'âge)
- **Code LOINC** : 1742-6
- **Code interne** : `alt`

## À quoi sert ce marqueur

Elle participe au métabolisme des acides aminés. Sa libération dans le sang traduit une souffrance des cellules hépatiques.

L'alanine aminotransférase (ALAT, ou ALT) est une enzyme majoritairement présente dans le foie. C'est le marqueur hépatique le plus spécifique : quand elle s'élève, l'origine hépatique est la plus probable, ce qui en fait un indicateur clé de la souffrance du foie.

## Valeur basse

ALAT basse : n'a pas de signification pathologique connue.

## Valeur haute

ALAT élevée : souffrance hépatique à documenter — surcharge métabolique, alcool, médicaments, infection ou autre cause. À interpréter avec l'ASAT et la GGT.

## Quand doser ce marqueur

- Bilan hépatique de routine ou en cas de fatigue inexpliquée.
- Surcharge hépatique suspectée (masse grasse abdominale, glycémie élevée).
- Prise de médicaments hépatotoxiques ou de compléments en grande quantité.
- Suivi d'une anomalie hépatique connue.

## Questions fréquentes

**Quelle différence entre ALAT et ASAT ?**

L'ALAT est plus spécifique du foie ; l'ASAT est présente aussi dans le muscle et le cœur. Une élévation prédominante de l'ALAT oriente donc plus nettement vers le foie, alors que l'ASAT peut venir d'un effort musculaire intense.

**Une ALAT un peu élevée est-elle grave ?**

Une élévation légère est fréquente et souvent liée à la surcharge hépatique métabolique, à l'alcool ou à un médicament. Elle justifie un contrôle et un avis médical, mais elle n'est pas synonyme de maladie grave en soi.

**Les transaminases montent-elles après le sport ?**

L'ASAT peut s'élever nettement après un effort intense, l'ALAT beaucoup moins. C'est pourquoi il est prudent d'éviter un effort majeur dans les 48 heures précédant un bilan hépatique.

## Souvent confondu avec

- [ALAT ou ASAT : quelle différence ?](https://hemowise.com/comparer/alt-vs-ast)
- [GGT ou ALAT : quelle différence ?](https://hemowise.com/comparer/ggt-vs-alt)

## Inclus dans ces bilans

- [Bilan hépatique](https://hemowise.com/bilan/hepatique) — ALAT, ASAT, GGT, bilirubine : détecter une souffrance du foie

## Métiers concernés

- [Agriculteur / exploitant](https://hemowise.com/trades/agriculteur) — Effort physique quotidien, exposition environnementale, isolement
- [Hôtellerie / restauration](https://hemowise.com/trades/hotellerie-restauration) — Coupures, services tardifs, station debout, repas décalés
- [Coiffeur / esthéticienne](https://hemowise.com/trades/coiffeur-estheticienne) — Station debout, produits chimiques, gestes fins répétés

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## Avertissement

Hemowise est un outil d'aide à la décision, **pas un avis médical**. Les
informations de cette page sont générales et ne remplacent pas une consultation :
seul un médecin prescrit et interprète des analyses dans un contexte clinique.

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